Веждь ча́до, я́ко осмь есть по́мысл и́же вся зла́я содева́ющии: чревобе́сие, блуд, сребролю́бие, я́рость, печа́ль безвре́менная, уны́ние, тщесла́вие, горды́ня. Сия́ суть боря́щая вся́кого челове́ка.

Ты же ча́до, а́ще хо́щеши победи́ти чревобе́сие, возлюби́ воздержа́ние, и име́й страх Бо́жий, и победи́ши.

А́ще хо́щеши победи́ти блуд, возлюби́ а́лчбу и жа́жду и бде́ние, и воспомяни́ смерть, и николи́же бесе́дуй с жено́ю, и победи́ши.

А́ще хо́щеши победи́ти сребролю́бие, возлюби́ нестяжа́ние и ху́дость.

А́ще хо́щеши победи́ти я́рость, стяжи́ кро́тость и долготерпе́ние. И помина́й коли́ко зла́я сотвори́ша иуде́и Го́споду на́шему Иису́су Христу́, и Человеколюби́вый не прогне́вая на ня но па́че моля́шеся о них глаго́лаше: «О́тче оста́ви им грех сей, не ве́дят бо что творя́т».

А́ще хо́щеши победи́ти безвре́менную печа́ль – не опеча́лися никогда́же за ку́ю любовре́менную вещь. И а́ще бие́н бу́деши, или́ обезче́стен, или́ отгна́н, не опеча́лися, но па́че ра́дуйся. Тогда́ то́кмо опеча́лися, егда́ согреши́ши, но и тогда́ в ме́ру, да не впаде́ши во отча́яние, и поги́бнеши.

А́ще хо́щеши победи́ти уны́ние, твори́ что лю́бо ма́ло рукоде́лие. И прочита́й и моли́ся ча́сто. А́ще хо́щеши победи́ти тщесла́вие, не люби́ похвалы́. Ниже́ по́чести, ниже́ до́брыя ри́зы, ниже́ предпочита́ние. Ниже́ председа́ние. Но па́че возлюби́ да тя укаря́ют, и охужда́ют, и безче́стят лжу́ще. И держи́ себе́ вся́кого гре́шника гре́шнейша.

А́ще хо́щеши победи́ти горды́ню, что лю́бо а́ще твори́ши, не глаго́ли я́ко от своего́ труда́ или́ от своего́ му́жества быва́ет. Но лю́бо пости́ши, лю́бо бди́ши, лю́бо мо́лишися, лю́бо ни́зу лега́еши, лю́бо пое́ши лю́бо слу́жиши, лю́бо мета́ния мно́го твори́ши: глаго́ли, я́ко не от твоего́ тща́ния, но от Бо́жия по́мощи и заступле́ния быва́ют.

Ему́же сла́ва, ны́не и при́сно и во ве́ки веко́в. [Ами́нь.]