Брат вопроси́ а́вву Силуа́на глаго́ля, что сотворю́ а́вво, ка́ко стяжу́ умиле́ние, зело́ бори́мь есмь уны́нием и сном, и во у́тро егда́ востаю́, ну́жуся мно́го, и бе́з гласа псало́м не глаго́лю, сну же одоле́ти не могу́. И отвеща́в ста́рец глаго́ля, ча́до е́же глаго́лати ти псалмы́ со́ гласом, пе́рвая горды́ня есть и возноше́ние, си́речь аз пою́, а брат мой не пое́т. Пе́ние у́бо со́ гласом помрача́ет се́рдце, и же́стоко твори́т, и не оставля́ет ду́шу умили́тися. И а́ще у́бо хо́щеши во умиле́ние приити́, оста́вь пе́сни со́ гласом. И егда́ стои́ши моли́твы своя́ творя́, ум твой си́лу стиха́ да вне́млет. И мни я́ко пред Бо́гом стои́ши, и стяза́ющимь сердца́ и утро́бы. Егда́ воста́неши от сна, пре́же всего́ просла́ви Бо́га усты́ твои́ми. И почни́ а́бие пра́вило свое́ легко́ и ти́хо, воздыха́я и помина́я грех свои́х, и му́ку иде́же и́маши му́читися. И рече́ брат, аз а́вво отне́леже бых и́нок, уряже́ние пра́вила и ча́совы по окта́йку пою́. И глаго́ла ста́рец, сего́ ра́ди умиле́ние бежи́т от тебе́. Виждь вели́кия отцы́, ка́ко безкни́жны су́ще, и не ве́дуще что, то́чию ма́лы псалмы́, и ни гла́са ниже́ тропаре́й ве́дяху, я́ко свети́ла в ми́ре просия́ша. И свиде́тельствует ми сло́во а́вва Па́вел просты́й, и а́вва Анто́ний, и а́вва Па́мво, и а́вва Апо́лло, и про́чии, и́же и ме́ртвыя воздвиго́ша, и на бесы́ власть прие́мше не пе́сньми и тропарьми́ и гла́сы, но моли́твами и поще́нием. Не у́бо украше́ние пе́снем есть спаса́ющее челове́ка, но страх Бо́жий и соблюде́ние за́поведей Христо́вых. Гла́сное же пе́ние мно́гия в преиспо́дняя земли́ свед́е, не то́чию мирски́я, но и свяще́нники, в блуд и в стра́сти себе́ потопи́шя. Е́же па́че пе́сни мирски́я суть. Сих бо ра́ди собира́ются в це́рковь. Разуме́й ча́до, коли́ка де́ла суть на небесе́х, и не пи́шется о них, я́ко со окта́йком пою́т. Но чин еди́н непреста́нно пою́т аллилу́иа. Други́й чин, свят, свят, свят Госпо́дь Савао́ф. Други́й чин, благослове́на сла́ва Госпо́дня от ме́ста и до́ма Его́. Ты же ча́до возлюби́ смире́ние Христо́во, и внима́й себе́ соблюда́ти ум свой во вре́мя моли́твы. И иде́же а́ще и́деши, не показу́й себе́ я́ко остроу́мна и учи́теля, но бу́ди смиреному́др, и Бог даст ти умиле́ние.